Dans de nombreux régimes et plans d'entraînement, on nous a historiquement appris que les glucides devaient être évités comme la peste.Les glucides simples, les glucides amylacés et les glucides fibreux - ils ont tous la même mauvaise réputation, mais sont-ils vraiment tous mauvais ?...
L'un des plus grands mythes sur la santé qui circulent est que manger un régime hypocalorique signifie que vous aurez faim tout le temps.Cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité !Cas concret : Vous sentez-vous plus rassasié après avoir mangé un bol de brocoli, ou un sac de Cheetos ?Même...
Distributeur exclusif de divers produits de marques différentes, Linkman Group se concentre sur les productions de masse de matériels et équipements médicaux. Pour vos PME ou vos groupes, voici les avantages de mettre entre les mains de Linkman Group, vos services d’achat. Qui est Linkman Group ?...
Avec l’apparition des appareils technologiques divers, les ondes électromagnétiques ont totalement envahi notre quotidien. Elles sont particulièrement nocives lorsqu’elles proviennent des téléphones portables. Or, peu de gens peuvent se passer de ces derniers. Le travail de certains repose même...
Le sommeilLe sommeil est un sujet difficile pour beaucoup d'entre nous. Que se passe-t-il lorsque vous ne dormez pas bien, ou pas assez ?Ne pas dormir peut causer toute une série de problèmes.Nous connaissons tous les bases, comme le fait de se sentir grognon ou irritable, d'avoir un...
Un cœur en bonne santé peut maintenir tout votre corps en bonne santé. Votre cœur pompe le sang dans tout votre corps, qui à son tour distribue l'oxygène et les nutriments et élimine les déchets. Lorsque les maladies cardiaques affectent ce processus, elles peuvent avoir des effets négatifs sur...
Les sentiments contradictoires m'ont laissé un sentiment de déconnexion et, parfois, de ressentiment et de promptitude à la colère.Se sentir seul quand on n'est pas seul …"Les gens sont souvent surpris de réaliser qu'ils ressentent encore de la solitude alors qu'ils vivent avec leur...
Vérifier la température de votre corps avec un thermomètre est un moyen facile et rapide de détecter la présence d’une fièvre, généralement causée par une infection. Il existe de nombreux types de thermomètres, mais cet article va vous fournir le fonctionnement du thermomètre frontal et avancer...
Le temps se réchauffe, et les fleurs s'épanouissent partout. Cela ne peut signifier qu'une chose... le printemps est enfin là ! Mais parfois, le printemps apporte aussi des choses moins agréables, comme des yeux larmoyants, un nez qui coule et des reniflements ou des éternuements, car le printemps...
Chaque année, le 22 avril, le Jour de la Terre agit comme une invitation à se reconnecter avec la nature. De nombreuses personnes choisissent de passer la journée à explorer les grands espaces, à planter un arbre ou à organiser un ramassage des déchets pour aider à prendre soin de leur...
1. Arrêtez de gaspiller la nourritureLes déchets alimentaires contribuent largement aux émissions de gaz à effet de serre. En effet, les aliments jetés se décomposent dans les décharges et émettent du méthane, un gaz à effet de serre particulièrement puissant.Sur une période de 100 ans, on estime...
1. Les suppléments ne sont pas des substitutsBeaucoup de gens optent pour des suppléments comme alternative à la consommation de leurs vitamines. Ils semblent être une solution rapide et facile si vous avez un style de vie chargé et que vous êtes toujours en mouvement. S'il est indéniable que...
Le manque d’activité physique peut constituer le 4e facteur de risque de mortalité selon une étude de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Quel que soit l’âge, il est indispensable de pratiquer une activité physique pour rester en forme. D'après les experts de la médecine, une pratique...
Les TSA sont une condition de développement qui affecte l'interaction sociale, le comportement et la communication. Les niveaux d'aptitude et le besoin de soutien varient énormément entre les personnes atteintes. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estiment qu'un enfant sur 54...
Que vous accouchiez... par voie vaginale ou par césarienne, à la maison ou à l'hôpital, après 36 heures de travail ou une seule poussée aveugle et manquée... votre corps va subir des séquelles inconfortables - ou douloureuses. Douleurs, démangeaisons et guérison vaginales après l'accouchement Le...