L'hiver est une saison toujours difficile à traverser. Notre corps doit redoubler d'efforts en permanence pour braver cette saison. Entre le froid rigoureux et la lutte contre les maladies virales, notre organisme doit fournir plus de travail pour faire front. Nous sommes enclins à prendre des...
L'insomnie ou le manque de sommeil est le mal du siècle. Il est souvent négligé au détriment du travail ou de nos loisirs, mais c'est une erreur. Afin d'être reposé et efficace tout au long d'une journée de travail ou de loisirs, il convient de dormir pendant un certain nombre d'heures. Quelles...
Pour différentes raisons, il se peut que vous vous sentiez exténué toute la journée. Cela peut être dû au stress, au manque de sommeil, à la prise d’un médicament, à la consommation d’alcool… Pour les femmes, la grossesse et la période menstruelle peuvent engendrer une sensation d’épuisement. Cela...
Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ? Engagez un coach en nutrition pour vous accompagner dans votre projet afin d’obtenir des résultats satisfaisants.Qu’est-ce qu’un coach en nutrition au juste ? Appelé également coach alimentaire, conseiller en nutrition ou encore coach...
L'addiction est un problème fondamental non seulement pour la personne qui en souffre, mais aussi pour son entourage. En effet, cette envie maladive de consommer un produit peut pousser les gens à ne plus être en contact avec les autres. Même s'ils veulent changer, il devient difficile pour eux de...
La cryothérapie a de nombreux bienfaits sur le corps. Ce qui explique l'engouement de nombreuses personnes pour cette technique. Avant d'ouvrir votre cabinet de cryothérapie, il faudra prévoir tous les détails essentiels pour lancer une telle activité. En plus de disposer de bonnes qualités de...
Les maladies chroniques sont des pathologies dont les manifestations ou symptômes perdurent sur le long terme. Les patients atteints doivent donc bénéficier d'un suivi permanent afin de garder un contrôle sur l'évolution de la situation. Cela peut se faire de diverses manières comme...
L’incontinence est un trouble qui consiste en la perte de contrôle de la vessie et qui a pour conséquences, les fuites urinaires. Les causes de ces fuites sont variées, elles peuvent être peu graves, telles qu’une toux occasionnelle ou un éternuement ou résulter de certaines habitudes...
L’intimité féminine est une des parties les plus délicates de notre corps. Si autrefois, en parler était considéré comme tabou, ce n’est plus le cas désormais. Il en va de même pour un sujet sur lequel il est devenu plus naturel de discuter : les règles ou les menstrues. De...
La névralgie cervico-brachiale ou la sciatique du cou se manifeste généralement par une douleur au niveau du cou qui peut se prolonger sur le long du bras. Elle s’avère douloureuse et nécessite un traitement efficace. Dans tous les cas, il est important de consulter un médecin spécialiste...
Avec l’âge, les disques de la colonne vertébrale perdent en souplesse et les ligaments peuvent se fragiliser et se déchirer. La hernie discale apparaît alors, favorisant des symptômes douloureux au moindre effort physique.La hernie discale : qu'est-ce que c'est ?La hernie discale...
Pendant plusieurs années, vous avez pris l'habitude de voir le même dentiste. Maintenant que vous déménagez dans une autre ville ou que votre dentiste prend sa retraite, vous devez choisir un nouveau dentiste pour assurer le suivi de votre santé bucco-dentaire. Où chercher...
Si les Français se tournent souvent vers les opticiens sous enseignes pour se procurer leurs lunettes, les opticiens indépendants présentent de nombreux atouts. En témoigne la multiplication de leurs points de vente un peu partout en France. En effet, faire appel à un opticien indépendant pour...
Quand vous êtes atteint du diabète, votre vie et votre régime alimentaire doivent changer complètement. Un certain nombre d'aliments vous sont désormais interdits et vous devez respecter ce régime à la lettre. Un régime alimentaire sain pour un diabétique lui permet de limiter les risques de...
Certaines maladies impactent considérablement l'apparence d'une personne. Dans le cas d'un cancer par exemple, une femme perdra ses cheveux progressivement, d'où l'émergence des perruques médicales qui servent de chevelure de remplacement. Que vous souffriez de chute capillaire totale ou...