Le surmatelas pour combattre ses troubles de sommeil

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L’insomnie est une diminution, et de la quantité, et de la qualité du sommeil : réveils fréquents, problèmes pour s’endormir, nuit blanche, impossibilité de se coucher à une certaine heure, etc. Celle-ci ne peut qu’avoir des conséquences négatives sur la qualité de...
Comment bien choisir son nutritionniste ?

Comment bien choisir son nutritionniste ?

Vous avez un problème de poids ou de santé ? Vous souhaitez tout simplement garder la forme en mangeant correctement et sainement ? La meilleure chose à faire est d’aller consulter un nutritionniste. Toutefois, comme l’alimentation saine est de plus en plus...
Est-il possible de faire un test ADN gratuit ?

Est-il possible de faire un test ADN gratuit ?

Plusieurs cas peuvent inciter une personne à faire une demande de test ADN. Par exemple, si un membre de sa famille a contracté certaines maladies génétiques, le risque de développer les mêmes est plus important, comme un cancer du sein ou la maladie de Parkinson....
Le cannabis : dans quel pays est-il légal ?

Le cannabis : dans quel pays est-il légal ?

Le nombre de pays qui commence à légaliser ou alléger leurs politiques en ce qui concerne le cannabis légal. En France, ce sujet suscite encore de grands débats. Au début de l’année 2019, le premier ministre français a indiqué qu’il serait insensé de ne pas lancer un...
Comment faire face à la phobie du dentiste ?

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La phobie du dentiste peut mener à une certaine négligence de la santé bucco-dentaire. Pourtant, les traitements dentaires sont nécessaires pour empêcher les complications infectieuses. Pour surmonter la peur de certains patients, il existe des solutions efficaces...
Comment soulager un lumbago ?

Comment soulager un lumbago ?

Le lumbago est une pathologie dorsale qui touche de nombreuses personnes. Fort heureusement, dans la plupart des cas, il ne dure pas plus de quelques jours ou quelques semaines tout au plus. Les causes peuvent être multiples. Lorsqu’il survient, il entraine de vives...
Tout savoir sur l’ostéopathie

Tout savoir sur l’ostéopathie

La médecine ostéopathique est pratiquée par des médecins ostéopathes diplômés. Ils doivent généralement suivre une etude d’ostéopathe pour pouvoir pratiquer. En médecine ostéopathique, l’accent est mis sur la personne entière et les soins préventifs, de...
Comment bien choisir son appareil auditif ?

Comment bien choisir son appareil auditif ?

En France, 15 % des personnes malentendantes sont équipées d’appareils auditifs… Un chiffre très peu quand on sait que le nombre de personnes souffrant de trouble de l’audition dans ce pays est d’environ 6 millions. Cela est encore plus paradoxal...