Vous devriez vous mettre la tête en bas tous les jours.Un vieux professeur de yoga me disait cela et c'est quelque chose auquel je pense encore aujourd'hui.Je ne sais pas faire des handstands et des poiriers fantaisistes (rappelez-vous, j'enseigne le Pilates, pas le yoga !)Mais vous n'avez pas...
Avez-vous besoin d'un petit coup de pouce aujourd'hui ?Nous sommes tous passés par là. Au milieu de la journée, nous commençons à nous sentir un peu léthargiques, ou nous avons juste besoin d'une remise à zéro avant d'entreprendre le reste de la journée. Si vous vous reconnaissez, voici trois...
Originaire d'Asie, le konjac est une plante réputée pour ses nombreux bienfaits, notamment dans le processus de perte de poids. Il se présente sous diverses formes et peut être utilisé de différentes manières en cuisine. Zoom sur cette plante et ses nombreux usages. Les gélules de konjac 100 % bio...
Les plantes ont depuis toujours été utilisées pour soigner ou soulager certains maux. Plantes médicinales ou plantes aromatiques, toutes possèdent des vertus bénéfiques pour la santé. Cependant, avec l’évolution des recherches scientifiques, les remèdes naturels ont petit à petit été remplacés par...
Aujourd’hui, de plus en plus d’anciens fumeurs se ruent vers le vapotage pour stopper le tabagisme. Si vous hésitez encore, voici les principaux avantages de franchir le cap de la cigarette électronique. Par rapport au tabac, quel est l’avantage santé de l’e-cigarette ? D’après une étude, la...
Une personne qui est victime d’un étouffement, d’un arrêt cardiaque, d’une brulure ou encore d’un malaise… Il est important de réagir rapidement en attendant l’arrivée des sapeurs-pompiers ou des secouristes. Adopter les gestes de premiers secours peut sauver une vie. Mais un geste de réanimation...
Les dernières avancées technologiques ont rendu la greffe de cheveux beaucoup plus accessible à tous. Cependant, la question du coût peut freiner certaines personnes souffrant d’alopécie ou de perte de cheveux. En quoi consiste une greffe de cheveux ? La greffe de cheveux ou implantation...
Au travail, les petits événements quotidiens comme la pression de la hiérarchie, une échéance à respecter ou des clients mécontents sont des sources de stress inévitables. Mais aussi les grands changements comme une affectation ou un changement de responsabilités peuvent faire apparaître les...
En France, la maison de retraite ou l’établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (EHPAD) a une importance majeure au sein d’une famille ou d’une société. On en dénombre actuellement plus de 7 000 représentants près de 600 000 séniors. Cette résidence collective pour personnes...
Ça y est, petit bébé est en route ? Dès que la bonn nouvelle sera confirmée, il est important de changer certaines habitudes quotidiennes pour vous assurer une excellente santé ainsi qu’à votre petit bout de chou. Outre les bons gestes à adopter, il est essentiel de prévoir un suivi professionnel...
Grâce à Internet, la participation à des enquêtes payantes est devenue l'un des moyens les plus faciles de gagner de l'argent en ligne. Bien que vous puissiez penser qu'être payé pour répondre à des enquêtes peut être trop beau pour être vrai, il existe de nombreuses entreprises qui sont prêtes à...
Que faites-vous avec les pépins de votre pamplemousse ? Si vous les jetez, vous risquez de passer à côté de toutes sortes de bienfaits pour la santé. À bien des égards, les pépins eux-mêmes sont la partie du fruit la plus bénéfique pour la santé. La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est pas nécessaire...
Choisir la bonne source pour l'achat d'équipements médicaux durables Lorsque vous recherchez un fournisseur qui peut répondre à vos besoins et vous garantir que vous obtenez ce que vous avez commandé, vous devez vous assurer que vous vous adressez au bon fournisseur. Il y a plusieurs...
Les opinions sont généralement partagées en ce qui concerne le vapotage. Si vous avez pris la décision de faire la transition, cela peut être assez déroutant comme choix. Retrouvez dans ce guide trois principaux avantages de la cigarette électronique. Vapoter sans odeur nocive L’un des principaux...
Dans la majorité des secteurs d’activité, il est indispensable de se soumettre à une règlementation relative au port de vêtements de travail. Le secteur de la restauration aussi doit suivre ces règles, afin de garantir une bonne hygiène et une excellente protection des cuisiniers. Entre le fait de...